《奔跑吧》第10季MC官宣了，李晨、baby、沙溢、宋雨琦4位老人留守，最撑收视的流量之王蔡徐坤因为档期问题退出，黄旭熙也因为个人问题被节目组弃了。

新加入了一位代替蔡徐坤的男嘉宾叫林一，这个99年出生的小男孩，今年才22岁，只不过出演了几部名气很小的偶像剧而已，流量和综艺感和蔡徐坤完全没法比。

另一位女嘉宾白鹿更不用说，进娱乐圈5年了一直不温不火，可能是因为今年参加过跑男，合作得还不错，因此被选为了常驻。

从这个阵容来看，虽然加入了新鲜血液，但是新人流量和号召力明显不够，而老人观众又都看腻了，所以估计第10季的收视率不会高到哪去，而且这季的主题是黄河篇，基本上录制地点都在黄河沿岸，第一期录制地点是山东寿光，没错，就是那个专门种菜的小县城，和以往跑男没事就去国外录制的待遇天差地别。

其实经费降低也可以理解，一档综艺做了10年了，节目组已经拿不出什么创意来了，观众也疲惫了，只是无聊没节目看时看个热闹而已，只是这些被节目困住的人就难了，参加也不是，不参加也不是，最难的就是baby和李晨。

回顾跑男这8年，也是辉煌过的，2014年第一季跑男横空出世，虽然被诟病是模仿《runningman》,但是不可否认他的出现确实给当时沉闷的综艺档带来了一些新鲜感，尤其是最后的撕名牌环节，又紧张又刺激，看得人欲罢不能，有的嘉宾力量大，有的嘉宾有技巧，有的嘉宾耍赖搞笑，每个人的性格在这个游戏中体现的淋漓尽致。

那时候李晨、邓超、陈赫、郑恺、baby、除了邓超比较知名以外，其他人还只能算是2、3线的明星，李晨还没有和范冰冰恋爱，baby也还没有和黄晓明结婚，但在参加了跑男一炮而红以后，两个人爱情事业都双丰收了，这不能说和跑男完全没有关系，如果没有跑男，黄晓明就算跟baby结婚了，也不一定会那么看重她，范冰冰更不可能看上寂寂无名的李晨。

这一录就是5季，跑男团也火了5季，靠着跑男这一档节目，嘉宾们的代言拿到手软，事业也开展得如火如荼，谁也不舍得离开，哪怕是2017年baby暂时退出生孩子，也赶紧恢复了回来赚钱。

直到有些人慢慢感觉到了综艺节目的反噬，2018年，邓超和孙俪主演的电影《影》上映，本来邓超对这部影片有很大的期许，这也是他第一次能主演张艺谋的电影，还为了此片瘦身了40斤，确实不容易。

但没想到的是，最终票房以6亿惨淡收场，没想到贡献了神级演技的邓超，却成为了观众最跳戏的原因，那就是因为他在跑男中的搞笑形象太根深蒂固了，导致观众再看他很难入戏，这是演员最大的避讳。

于是2019年跑男第七季官宣时大换血，邓超和陈赫都退出了，加入了宋雨琦、黄旭熙这样的年轻面孔。也就是从那一季起，跑男的辉煌一去不复返了。

最搞笑最有看点的两个人走了，新加入的成员放不开没看点，原来的三个老人只会闷头玩游戏而不会制造话题，而导演也有点黔驴技穷了。

其实第四季之后导演就换成了姚译添和李睿,前三季的总导演岑俊义、吴桐、陆皓已经从浙江卫视离职了。

从跑男第九季时，就一再传出要停录的消息，我想这档节目对于浙江卫视来说，也是一档很矛盾的节目，一方面是节目的衰败，一方面是没有其他能撑场面的综艺接档，这么大的卫视只靠着跑男和好声音两个节目做了近10年，再也没有其他节目可以脱颖而出。

和节目组遇到相同困境的是baby和李晨，他俩一起跟着节目走到过辉煌的顶点，也一起走向了衰败。凭借节目和黄晓明的婚姻，baby在娱乐圈所向披靡，一大波机会蜂拥而至，几乎没演过戏的她手上好几部大戏的女主由着她挑，怀孕期间靠着抠图滤镜也能拿到八百的片酬。

这样的待遇，连周迅章子怡这些一线大花也未必有，可是那时候爆火的baby还是不满足，说出了她如果幸运应该拿到三个奖项大满贯这样的话来。

而李晨更是凭借着和范冰冰的恋情曝光度大增，除了电视剧之外，还借着名气吸引来投资，执导了自己的第一部电影《空天猎》，意图转型做导演，谁知差评如潮，票房还不够投资。

到了第九季，跑男收视率越来越低，baby也因为主演的电视剧全部扑街而几乎没有了做女主的邀约，李晨在2019年逃税事件后和范冰冰分手，口碑急剧下跌。两人在跑男的地位也一落千丈，宋雨琦也敢用枕头甩baby一脸泥，蔡徐坤经常怼李晨怼的他无话可说。

大家都替baby鸣不平，觉得节目组卸磨杀驴捧新人，宋雨琦来了以后baby的镜头时长都少了许多。没想到此时一位疑似浙江台的工作人员发文称：“任何一档节目并不会因为没有了谁而做不下去，人贵有自知之明，蠢而不自知地走了就走了吧”。

由此引发了baby和节目组互撕的罗生门，因为发文的这位工作人员是《奔跑吧》超级话题的主持人，还管理了浙江电视台的微博群，自然被理解为节目组的人了。

虽然最后又是握手言和的剧情，但是baby和李晨，包括郑恺，在节目里镜头越来越少也是不争的事实，镜头基本上都给了搞笑的沙溢、流量大的蔡徐坤和敢玩的宋雨琦。

这也不能怪节目组，baby一贯的划水，李晨倒是为了争取镜头很积极，突破形象耍宝，但是却经常做出一些不符合他形象的事来，看的人满屏的尴尬。

其实从第九季结束时就有很多传言说baby要退出跑男，甚至第十季都官宣了还有人说baby不参加了，但是根据在寿光录制的路透图来看，baby仍然在列。

有人说baby和李晨不争气，都被排挤成这样了还不主动退出，可是退出了这个节目，他们就没有其他综艺了，一个都没有了，而且随着年龄越来越大，演技也不行，在电视剧市场也没有位置了。

起码在跑男还能混个脸熟，靠着这点收视率保存点人气，如果走了就真的没作品了。

从万人捧，到千人踩，只能怪他们没有在红的时候好好学习锤炼演技，珍惜羽毛，只想利用名气赚快钱，等到名气都用完了，就只剩空壳了。